40代から始まる不調…原因は?

40代を迎える頃から、カラダや心に表れる原因不明の不調に悩む女性は多いもの。

女性の40代は、女性ホルモンの乱れや加齢などの身体的な変化とともに、環境の変化が起こりやすい時期であることが、不調を引き起こす大きな要因となっています。

表れる症状は肩こり、不眠、イライラ、うつ状態、ホットフラッシュ、冷え…など多岐にわたり、個人差も大きいので、女性ホルモンの変化からくる不調だと気づきにくいのです。

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