生活習慣病の見直しを!

高血圧を予防・改善するには、減塩、運動、肥満の解消など生活習慣を見直すことがとても重要です。それでも改善しない場合は、薬による治療が必要になります。

薬は一生飲み続けなければならないと思っている人もいますが、生活習慣の改善などで薬を減らしたり、やめることが可能な場合もあります。ただし、自己判断は禁物。必ず医師に相談するようにしてくださいね。

関連記事

メンバーさん専用クイズ大会

健康プチ知識

最近の記事 おすすめ記事
  1. 登録されている記事はございません。
  1. 食事を見直すポイントは「栄養バランス」「カロリー」「食べ方」

  2. 睡眠の質

  3. やせていれば健康というわけではない…

カテゴリー

アーカイブ

検索

TOP
TOP